改善久坐腰酸背痛的小秘訣,您府上的椅子坐起來不舒服嗎? 不妨看看家裡在用的椅墊,是不是過軟、與椅子本身弧度不符、坐上去之後,雙腿是不是卡卡的?坐也不是躺也不對,或許您可以參考以下的經驗建議,對於椅墊組成的靠背墊與坐墊,跟乘坐舒適性有很大的關係哦。
很多人因長時間久坐而感到腰酸背痛,其實透過 靠背墊(腰墊)與椅墊 的搭配,就能改善坐姿並減輕不適。有很多實木椅傢俱在交貨時,都會附帶著配套的椅墊,而這些配套的椅墊並不是按照您量身訂做,椅子要坐得舒服,有幾個需要衡量的地方,包括:大腿的長度關係到椅墊的深度,椅子高低與小腿的長度關係到坐上椅子後,腳是否能平放在地面,如果離地懸空,會容易疲勞酸痛。所以,訂做椅墊的好處是為使用者量身訂做。
為什麼靠背墊有幫助?
- 支撐腰椎自然弧度:人體腰椎原本有前凸弧度,靠背墊能填補空隙,幫助維持正確坐姿。
- 減輕下背壓力:它能分散重量,避免長時間久坐造成負擔。
- 訂做更貼合:靠背墊可以依照椅子靠背的弧度訂做,確保與身形貼合,增加支撐感與舒適度。
椅墊/坐墊的重要性
除了靠背墊,坐墊同樣影響坐感與舒適度:
- 支撐與分壓:人體工學設計的椅墊能平均分散臀部與大腿壓力。
- 穩定骨盆:椅墊能避免骨盆前傾,幫助坐姿穩定。
- 減少肌肉疲勞:支撐到位時,腰背部肌肉不需長時間過度用力。
案例分享:新舊椅墊的差別
在這次訂做椅墊的案例中,老師傅特別用手大力按壓新舊椅墊來比較。
- 新椅墊:只微微凹陷,展現「硬中帶Q」的彈性,支撐力十足。
- 舊椅墊:雖然才用了三年,但一按就凹陷明顯,代表密度不足,早已失去支撐力。
這對比清楚證明,椅墊的密度決定使用壽命與舒適感。高密度材質的椅墊,不僅坐感佳,也能長期維持穩定的支撐。
改善久坐不適的額外建議
- 坐姿端正:背部靠椅背,雙腳平放地面。
- 定時休息:避免久坐,每小時起來活動。
- 簡單伸展:讓肌肉放鬆,減輕疲勞。
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從十幾年來上美沙發官網的椅墊訂做成品介紹,可拆洗、方便拆洗是必須的,因為採用了高密度泡棉與多層式的內裡組成,椅墊本身不易損壞與凹陷,經過一段時間的使用,椅墊布套能不能拆洗,方不方便拆洗,就非常重要了。
每一件客戶的沙發椅墊訂做都由資深師傅精心製作,服務涵蓋椅墊訂製、木質椅墊、沙發坐墊、藤椅坐墊等,客製化款式包括實木沙發坐墊、柚木椅坐墊、窗台墊、臥榻墊等,應有盡有。我們提供各式風格的沙發墊訂製,包括中式風格、藤製款式、乳膠材質、實木沙發等,並提供多樣化的布料選擇,如防貓抓、防水布、乳膠皮等,讓您的家居更具個性與舒適度。
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